وب تفریحی و سرگرمی کرمک
انواع مطالب جالب و سرگرم کننده اینترنتوب تفریحی و سرگرمی کرمک
انواع مطالب جالب و سرگرم کننده اینترنتست کامل طراحی ناخن سالن اکسپرس
برای دوام و محکم شدن ناخن هایی که شکننده و نرم هستند
هر روز آنها را به مدت 20 دقیقه در روغن زیتون قرار دهید.
برای استحکام بیشتر ناخن ها از برق ناخن استفاده نمایید.
با ست طراحی ناخن سالن اکسپرس زیبایی را به دستان خود هدیه بدهید
هیچ گونه مهارت و تخصصی برای زیبا کردن ناخن هایتان لازم ندارید
اگر ناخن هایی خشک و شکننده دارید پس از شستن دست ها
با صابون یا مایع دستشویی حتما به صورت کامل دستها را خشک نمایید.
حتی می توانید طرح ها را بر روی ناخن های مصنوعی هم بزنید
سالن اکسپرس تنها مهر طراحی ناخن درخشان در جهان می باشد
در استفاده از استون تا حد ممکن پرهیز کنید و استفاده از آن را حداکثر دو بار در هفته محدود نمایید
زیرا باعث خشک و پوسته شدن سطح ناخن می شود.
این مهر ناخن که با نام مهر ناخن بنفش در بین مشتریان مشهور شده است
دارای 4 شابلن ، عکس ها و رنگ های مختلف و طرح های متفاوت
دستگاه طراحی ناخن سالن اکسپرس به شما این امکان را میدهد
تا بی نهایت طرح و فرنچ ناخن را در کمتر از یک دقیقه طراحی کنید
این مجموعه جزء جدید ترین تکنیک ها و لوازمی است که در حال حاضر
در بسیاری از کشورهای مدرن جهان نظیر آمریکا ، انگلیس ، کانادا و … استفاده می شود
این محصولات طوری طراحی گردیده اند که هم قابل استفاده برای سالن آرایشگاه ها
و مانیکوریست های حرفه ای می باشد و هم قابل استفاده برای مصرف کنندگان عادی در منزل
دارای 4 شابلن در 29 طرح متفاوت ، مهر مخصوص , کارتک و صفحه مخصوص قرارگیری شابلن ها
برای خرید اینترنتی " ست کامل طراحی ناخن سالن اکسپرس " کلیک نمایید
مانیکور یعنی مرتب کردن و آرایش ناخن های دست و در مفهوم عام به معنای مراقبت از دست ها می باشد.
یک مانیکور عالی با آماده سازی ناخن و کوتیکول آن آغاز می شود.
مانیکور کردن ناخنها کاری است که عمدتا خانم‌ها برای داشتن ناخن‌هایی هر چه تازه‌تر و جذاب‌تر انجام می دهند.
اگر ناخن های نازک و شکننده ای دارید و همیشه لاک ناخن هایتان لب پر می شود
می توانید با استفاده از مانیکور تا اندازه ای از ناخن هایتان مراقبت کنید.
برای انجام یک مانیکور عالی هفت مرحله زیر را به ترتیب انجام دهید:
1.اک کردن لاک قبلی و شستن دستها: قبل از مانیکور کردن لاک های قبلی را از سطح ناخن پاک کنید.
سپس دستهای خود را با مایع شوینده ملایم بشویید و دستها و ناخن‌های خود را کاملا تمیز و خشک کنید.
هنگامیکه ناخنها کاملا تمیز باشند،
لاک ناخن بهتر روی آنها می‌نشیند و برای مدت طولانی‌تری روی ناخن باقی می ماند.
2.سوهان زدن: ناخن‌های خود را کوتاه کرده و به درستی سوهان بزنید.
برای سوهان زدن هر بار سوهان را با دو حرکت در هر طرف ناخن و یک حرکت از زیر ناخن به حرکت درآورید و دوباره این عمل را تکرار کنید تا جایی که ناخن به شکل مناسب برسد.
می توانید قبل از سوهان کشیدن برای نرم شدن ناخن هایتان، پاک کننده کوتیکول (محلول آرایشی که به نرم کردن ناخن کمک می کند) بر روی ناخن خود بمالید.
3.شستن و نرم کردن ناخنها: برای این کار در ظرف تمیزی مقداری آب گرم و مایع شوینده ملایم به همراه مقداری نرم کننده بریزید و دستهای خود را حدود ۵ دقیقه در محلول مورد نظر بگذارید تا گوشتهای دور ناخن نرم تر شود. می توانید از پاک کننده های ناخن (که معمولا یک نوع لایه بردار به شکل مایع هستند و برای تمیز کردن ناخنها به آب اضافه می شوند) نیز در این مرحله استفاده نمایید. سپس دستان خود را خوب بشویید و خشک نمایید. بعد با ابزار مخصوص (قاشقک مخصوص) اول پوسته های اضافه اطراف ناخن را در صورت وجود به طرف بالا زده و بعد با ابزار مخصوص به نام گوشت گیر آنها را بگیرید (این پوسته ها محافظ ناخن هستند و باید خیلی با ملایمت با آنها رفتار کنید تا صدمه ای نبینند). در پایان کار با روغن بچه یا یک کرم چرب دور انگشتان خود را ماساژ دهید.
4.زدن لایه اول لاک (پوشش پایه یا لایه زیرین): یک لایه نازک لاک (معمولا یک لاک شفاف) بر روی ناخن خود بزنید تا لاک ناخن شما زیباتر و براق تر به نظر برسد و دوام بیشتری نیز داشته باشد. لاک را با سه حرکت یکی در مرکز ناخن به سمت پایین و دو حرکت از طرفین ناخن به سمت پایین بر روی ناخن بزنید.
5.خشک شدن لاک پایه: چند دقیقه صبر کنید تا لاک پایه بر روی ناخن شما خشک شود.
6.زدن لایه دوم لاک (لایه رویین): پس از اینکه لاک پایه خشک شد لایه دوم لاک (معمولا لاک رنگی) را روی ناخن بزنید. افزودن لایه جدید را تا زمان رسیدن به ظاهر خوب و یکنواخت مورد نظرتان ادامه دهید. در این مرحله قبل از افزودن هر لایه جدید اجازه دهید لایه قبلی کاملا خشک شود، اگر نمی توانید صبر کنید از سشوار استفاده کنید).
در روش خرید اینترنتی به ما کمک می شود تا محصول خریداری شده را سریع تر تهیه نماییم و خود را خسته نکنیم
7.زدن برق ناخن (پوشش بالایی): پس از خشک شدن لایه دوم برای اینکه رنگ لاک و ناخن شما بهتر بماند، از برق ناخن یا لاک بی رنگ استفاده کنید. می توانید اندکی پس از زدن برق ناخن از خشک کننده های لاک نیز استفاده کنید.
نکته:برای بهبود ظاهر و دوام لاک ناخن، پوشش بالایی را چند روز یک بار مجددا به کار ببرید. همچنین، انتخاب رنگ لاک مورد استفاده به عنوان لایه زیرین و لایه رویین بستگی به سلیقه هر فرد دارد. بعد از اتمام مراحل مانیکور می توانید از لوسیون یا کرم کوتیکول (که پوست و ناخن را نرم و مرطوب نگه می دارد) استفاده نمایید. همچنین، بعد از انجام مراحل مانیکور می توانید از مدل های طراحی ناخن مختلف برای زیباتر کردن ناخن خود استفاده کنید.
همه افراد از داشتن ناخن های سالم، خوش فرم و زیبا لذت می برند، اما اکثرا نمی دانند که چگونه می توانند با رعایت نکاتی ساده به این زیبایی دست پیدا کنند. در این مقاله شما را با این نکات ساده آشنا خواهیم کرد و امیدواریم بتوانید دستهایی زیباتر از قبل داشته باشید.
از هر گونه تماس دستها با مواد شیمیایی مانند جوهر نمک، سفید کننده و سایر شوینده های شیمیایی به شدت پرهیز نمایید و حتما هنگام استفاده از این قبیل محصولات، از دستکش استفاده نمایید.
به رنگ ناخن تان توجه کنید ! تیره شدن، پیدایش لکه های سفید و لایه لایه شدن روی ناخن هایتان نشانه های بروز مشکل برای این اندام می باشد. پس رژیم غذاییتان را اصلاح کنید زیرا کمبود کلسیم ، فقر آهن و کمبود ویتامین هایA,B,C,D, می توانند در این مورد موثر باشند.
اگر دستهای شما زیاد در معرض آفتاب قرار می گیرند چاره ی آن استفاده از دستکش های نخی به رنگ روشن می باشد.
کسانی که ناخن های زیبا و خوش فرمی هم دارند باید توجه کنند اگر به طور مداوم لاک روی ناخن ها باشد از ورود اکسیژن به آن جلوگیری می شود و پس از مدتی ناخن های خشک و شکننده ای خواهند داشت .
اگر دوست دارید ناخن های زیبا و خوش فرمی داشته باشید لازم است بدانید برای زیبا نگداشتن آنها باید از وسایل استاندارد و مناسب استفاده کرد. اگر برای مانیکور یا پدیکور کردن ناخن هایتان به مراکز زیبایی مراجعه می کنید باید قبل از هر گونه فعالیت روی ناخن تان بخواهید تمامی ابزارهایی که مورد استفاده قرار می گیرد را حتما ضدعفونی کنند.
به جای استفاده از سوهان های فلزی ، سوهان های مقوایی را استفاده کنید .
For durable and strong nails that are brittle and soft
Every day they put in olive oil for 20 minutes.
Use the power of nails and nail for greater strength.
Nail Salon Express is designed to give beauty to your hands
No expertise to beautify your nails do not need
If you have brittle nails to dry after washing hands
Handwashing with soap or liquid must be thoroughly dry your hands.
You can even make designs on your nails artificial
Salon Express Nail brilliant is the world's only stamp design
Avoid using acetone as much as possible and limit its use to a maximum of two times per week
Because the nail is dry and scaling.
This purple nail stamp, nail stamp with the name of the customer is known
4 Shabln, images and different colors and different designs
Nail Salon Express lets you to design devices
Infinity design and French nails design in less than a minute
This collection is part of the newest techniques and accessories that are currently
In most modern countries in the world such as America, England, Canada, and is used
These products are designed for use with both hairdressers and salon
Manykvryst is professional and well applicable for ordinary consumers at home
4 Shabln in 29 different designs, special seals, Kartk and page placement for the Shabln
Internet shopping is "All Fashion Design Express" click
That sort of makeup manicure nail and hand care hand is meant in a general sense.
A perfect manicure with nail and cuticle preparations it begins.
Manicure nail nails done mainly by women for what they are doing newer and more interesting.
If you have brittle nails and polish your nails will always be spotted
You can use the size of your nails manicure look.
Seven Steps to a perfect manicure, follow these steps:
One. Acrylic lacquer prior to washing hands before a manicure and nail surface to remove old varnish.
Then wash your hands with a mild detergent and thoroughly clean and dry your hands and nails.
When nails are completely clean,
Best nail polish on the nail sits for longer stays.
Second. Rasp: your nails short and your correct filing.
You can drag to soften your nails before filing, cuticle cleaning (cosmetic solution that helps to soften the nails) Apply onto nails.
5. Dried lacquer base: base on your nail polish and wait a few minutes to dry.
6. Handling the varnish layer (Layer zincoid): After the second layer of lacquer varnish was dry basis (usually colored lacquer) on your nails. Add a new layer until the desired uniform appearance and good proceed. At this stage, before adding each new layer let the previous layer is completely dry, use a hair dryer if you can not wait).
Internet shopping is the way to help us to purchase a product faster to prepare and do not bother
7. Handling Electric Nail (high coverage): After drying, the second layer of the color of your nail polish stay better, electric nail varnish colorless or use. Shortly after hitting power can also use nail polish drying.
Note: To enhance the appearance and durability of nail polish, top coat once again to take a few days. Also, choose a color varnish used as the substrate and the layer depends on the tastes of each individual is zincoid. After completing manicure cuticle cream or lotion can (which holds the skin and nails soft and moist) use. Also, the process can manicure nail designs for different models of your beautiful nails.
All persons having healthy nails, good form and enjoy the beautiful, but often do not know how they can gain by observing simple beauty. In this article you will be familiar with these simple tips and hopefully you already have beautiful hands.
Touching the essence of any chemicals such as salt, bleach and other cleaning chemicals, and must be strictly avoided when you use these products, please wear gloves.
Pay attention to the color of your nails! Dark, the appearance of white spots on your nails and delaminate the body is in trouble symptoms. Please modify your diet because the calcium deficiency, iron deficiency and deficiency of vitamins A, B, C, D, can be effective in this case.
If your hands are too much exposed to the sun and its solution is the use of light-colored cotton gloves.
Instead of using a metal rasp, rasp use cardboard.
هر روز آنها را به مدت 20 دقیقه در روغن زیتون قرار دهید.
برای استحکام بیشتر ناخن ها از برق ناخن استفاده نمایید.
با ست طراحی ناخن سالن اکسپرس زیبایی را به دستان خود هدیه بدهید
هیچ گونه مهارت و تخصصی برای زیبا کردن ناخن هایتان لازم ندارید
اگر ناخن هایی خشک و شکننده دارید پس از شستن دست ها
با صابون یا مایع دستشویی حتما به صورت کامل دستها را خشک نمایید.
حتی می توانید طرح ها را بر روی ناخن های مصنوعی هم بزنید
سالن اکسپرس تنها مهر طراحی ناخن درخشان در جهان می باشد
در استفاده از استون تا حد ممکن پرهیز کنید و استفاده از آن را حداکثر دو بار در هفته محدود نمایید
زیرا باعث خشک و پوسته شدن سطح ناخن می شود.
این مهر ناخن که با نام مهر ناخن بنفش در بین مشتریان مشهور شده است
دارای 4 شابلن ، عکس ها و رنگ های مختلف و طرح های متفاوت
دستگاه طراحی ناخن سالن اکسپرس به شما این امکان را میدهد
تا بی نهایت طرح و فرنچ ناخن را در کمتر از یک دقیقه طراحی کنید
این مجموعه جزء جدید ترین تکنیک ها و لوازمی است که در حال حاضر
در بسیاری از کشورهای مدرن جهان نظیر آمریکا ، انگلیس ، کانادا و … استفاده می شود
این محصولات طوری طراحی گردیده اند که هم قابل استفاده برای سالن آرایشگاه ها
و مانیکوریست های حرفه ای می باشد و هم قابل استفاده برای مصرف کنندگان عادی در منزل
دارای 4 شابلن در 29 طرح متفاوت ، مهر مخصوص , کارتک و صفحه مخصوص قرارگیری شابلن ها
برای خرید اینترنتی " ست کامل طراحی ناخن سالن اکسپرس " کلیک نمایید
مانیکور یعنی مرتب کردن و آرایش ناخن های دست و در مفهوم عام به معنای مراقبت از دست ها می باشد.
یک مانیکور عالی با آماده سازی ناخن و کوتیکول آن آغاز می شود.
مانیکور کردن ناخنها کاری است که عمدتا خانم‌ها برای داشتن ناخن‌هایی هر چه تازه‌تر و جذاب‌تر انجام می دهند.
اگر ناخن های نازک و شکننده ای دارید و همیشه لاک ناخن هایتان لب پر می شود
می توانید با استفاده از مانیکور تا اندازه ای از ناخن هایتان مراقبت کنید.
برای انجام یک مانیکور عالی هفت مرحله زیر را به ترتیب انجام دهید:
1.اک کردن لاک قبلی و شستن دستها: قبل از مانیکور کردن لاک های قبلی را از سطح ناخن پاک کنید.
سپس دستهای خود را با مایع شوینده ملایم بشویید و دستها و ناخن‌های خود را کاملا تمیز و خشک کنید.
هنگامیکه ناخنها کاملا تمیز باشند،
لاک ناخن بهتر روی آنها می‌نشیند و برای مدت طولانی‌تری روی ناخن باقی می ماند.
2.سوهان زدن: ناخن‌های خود را کوتاه کرده و به درستی سوهان بزنید.
برای سوهان زدن هر بار سوهان را با دو حرکت در هر طرف ناخن و یک حرکت از زیر ناخن به حرکت درآورید و دوباره این عمل را تکرار کنید تا جایی که ناخن به شکل مناسب برسد.
می توانید قبل از سوهان کشیدن برای نرم شدن ناخن هایتان، پاک کننده کوتیکول (محلول آرایشی که به نرم کردن ناخن کمک می کند) بر روی ناخن خود بمالید.
3.شستن و نرم کردن ناخنها: برای این کار در ظرف تمیزی مقداری آب گرم و مایع شوینده ملایم به همراه مقداری نرم کننده بریزید و دستهای خود را حدود ۵ دقیقه در محلول مورد نظر بگذارید تا گوشتهای دور ناخن نرم تر شود. می توانید از پاک کننده های ناخن (که معمولا یک نوع لایه بردار به شکل مایع هستند و برای تمیز کردن ناخنها به آب اضافه می شوند) نیز در این مرحله استفاده نمایید. سپس دستان خود را خوب بشویید و خشک نمایید. بعد با ابزار مخصوص (قاشقک مخصوص) اول پوسته های اضافه اطراف ناخن را در صورت وجود به طرف بالا زده و بعد با ابزار مخصوص به نام گوشت گیر آنها را بگیرید (این پوسته ها محافظ ناخن هستند و باید خیلی با ملایمت با آنها رفتار کنید تا صدمه ای نبینند). در پایان کار با روغن بچه یا یک کرم چرب دور انگشتان خود را ماساژ دهید.
4.زدن لایه اول لاک (پوشش پایه یا لایه زیرین): یک لایه نازک لاک (معمولا یک لاک شفاف) بر روی ناخن خود بزنید تا لاک ناخن شما زیباتر و براق تر به نظر برسد و دوام بیشتری نیز داشته باشد. لاک را با سه حرکت یکی در مرکز ناخن به سمت پایین و دو حرکت از طرفین ناخن به سمت پایین بر روی ناخن بزنید.
5.خشک شدن لاک پایه: چند دقیقه صبر کنید تا لاک پایه بر روی ناخن شما خشک شود.
6.زدن لایه دوم لاک (لایه رویین): پس از اینکه لاک پایه خشک شد لایه دوم لاک (معمولا لاک رنگی) را روی ناخن بزنید. افزودن لایه جدید را تا زمان رسیدن به ظاهر خوب و یکنواخت مورد نظرتان ادامه دهید. در این مرحله قبل از افزودن هر لایه جدید اجازه دهید لایه قبلی کاملا خشک شود، اگر نمی توانید صبر کنید از سشوار استفاده کنید).
در روش خرید اینترنتی به ما کمک می شود تا محصول خریداری شده را سریع تر تهیه نماییم و خود را خسته نکنیم
7.زدن برق ناخن (پوشش بالایی): پس از خشک شدن لایه دوم برای اینکه رنگ لاک و ناخن شما بهتر بماند، از برق ناخن یا لاک بی رنگ استفاده کنید. می توانید اندکی پس از زدن برق ناخن از خشک کننده های لاک نیز استفاده کنید.
نکته:برای بهبود ظاهر و دوام لاک ناخن، پوشش بالایی را چند روز یک بار مجددا به کار ببرید. همچنین، انتخاب رنگ لاک مورد استفاده به عنوان لایه زیرین و لایه رویین بستگی به سلیقه هر فرد دارد. بعد از اتمام مراحل مانیکور می توانید از لوسیون یا کرم کوتیکول (که پوست و ناخن را نرم و مرطوب نگه می دارد) استفاده نمایید. همچنین، بعد از انجام مراحل مانیکور می توانید از مدل های طراحی ناخن مختلف برای زیباتر کردن ناخن خود استفاده کنید.
همه افراد از داشتن ناخن های سالم، خوش فرم و زیبا لذت می برند، اما اکثرا نمی دانند که چگونه می توانند با رعایت نکاتی ساده به این زیبایی دست پیدا کنند. در این مقاله شما را با این نکات ساده آشنا خواهیم کرد و امیدواریم بتوانید دستهایی زیباتر از قبل داشته باشید.
از هر گونه تماس دستها با مواد شیمیایی مانند جوهر نمک، سفید کننده و سایر شوینده های شیمیایی به شدت پرهیز نمایید و حتما هنگام استفاده از این قبیل محصولات، از دستکش استفاده نمایید.
به رنگ ناخن تان توجه کنید ! تیره شدن، پیدایش لکه های سفید و لایه لایه شدن روی ناخن هایتان نشانه های بروز مشکل برای این اندام می باشد. پس رژیم غذاییتان را اصلاح کنید زیرا کمبود کلسیم ، فقر آهن و کمبود ویتامین هایA,B,C,D, می توانند در این مورد موثر باشند.
اگر دستهای شما زیاد در معرض آفتاب قرار می گیرند چاره ی آن استفاده از دستکش های نخی به رنگ روشن می باشد.
کسانی که ناخن های زیبا و خوش فرمی هم دارند باید توجه کنند اگر به طور مداوم لاک روی ناخن ها باشد از ورود اکسیژن به آن جلوگیری می شود و پس از مدتی ناخن های خشک و شکننده ای خواهند داشت .
اگر دوست دارید ناخن های زیبا و خوش فرمی داشته باشید لازم است بدانید برای زیبا نگداشتن آنها باید از وسایل استاندارد و مناسب استفاده کرد. اگر برای مانیکور یا پدیکور کردن ناخن هایتان به مراکز زیبایی مراجعه می کنید باید قبل از هر گونه فعالیت روی ناخن تان بخواهید تمامی ابزارهایی که مورد استفاده قرار می گیرد را حتما ضدعفونی کنند.
به جای استفاده از سوهان های فلزی ، سوهان های مقوایی را استفاده کنید .
For durable and strong nails that are brittle and soft
Every day they put in olive oil for 20 minutes.
Use the power of nails and nail for greater strength.
Nail Salon Express is designed to give beauty to your hands
No expertise to beautify your nails do not need
If you have brittle nails to dry after washing hands
Handwashing with soap or liquid must be thoroughly dry your hands.
You can even make designs on your nails artificial
Salon Express Nail brilliant is the world's only stamp design
Avoid using acetone as much as possible and limit its use to a maximum of two times per week
Because the nail is dry and scaling.
This purple nail stamp, nail stamp with the name of the customer is known
4 Shabln, images and different colors and different designs
Nail Salon Express lets you to design devices
Infinity design and French nails design in less than a minute
This collection is part of the newest techniques and accessories that are currently
In most modern countries in the world such as America, England, Canada, and is used
These products are designed for use with both hairdressers and salon
Manykvryst is professional and well applicable for ordinary consumers at home
4 Shabln in 29 different designs, special seals, Kartk and page placement for the Shabln
Internet shopping is "All Fashion Design Express" click
That sort of makeup manicure nail and hand care hand is meant in a general sense.
A perfect manicure with nail and cuticle preparations it begins.
Manicure nail nails done mainly by women for what they are doing newer and more interesting.
If you have brittle nails and polish your nails will always be spotted
You can use the size of your nails manicure look.
Seven Steps to a perfect manicure, follow these steps:
One. Acrylic lacquer prior to washing hands before a manicure and nail surface to remove old varnish.
Then wash your hands with a mild detergent and thoroughly clean and dry your hands and nails.
When nails are completely clean,
Best nail polish on the nail sits for longer stays.
Second. Rasp: your nails short and your correct filing.
You can drag to soften your nails before filing, cuticle cleaning (cosmetic solution that helps to soften the nails) Apply onto nails.
5. Dried lacquer base: base on your nail polish and wait a few minutes to dry.
6. Handling the varnish layer (Layer zincoid): After the second layer of lacquer varnish was dry basis (usually colored lacquer) on your nails. Add a new layer until the desired uniform appearance and good proceed. At this stage, before adding each new layer let the previous layer is completely dry, use a hair dryer if you can not wait).
Internet shopping is the way to help us to purchase a product faster to prepare and do not bother
7. Handling Electric Nail (high coverage): After drying, the second layer of the color of your nail polish stay better, electric nail varnish colorless or use. Shortly after hitting power can also use nail polish drying.
Note: To enhance the appearance and durability of nail polish, top coat once again to take a few days. Also, choose a color varnish used as the substrate and the layer depends on the tastes of each individual is zincoid. After completing manicure cuticle cream or lotion can (which holds the skin and nails soft and moist) use. Also, the process can manicure nail designs for different models of your beautiful nails.
All persons having healthy nails, good form and enjoy the beautiful, but often do not know how they can gain by observing simple beauty. In this article you will be familiar with these simple tips and hopefully you already have beautiful hands.
Touching the essence of any chemicals such as salt, bleach and other cleaning chemicals, and must be strictly avoided when you use these products, please wear gloves.
Pay attention to the color of your nails! Dark, the appearance of white spots on your nails and delaminate the body is in trouble symptoms. Please modify your diet because the calcium deficiency, iron deficiency and deficiency of vitamins A, B, C, D, can be effective in this case.
If your hands are too much exposed to the sun and its solution is the use of light-colored cotton gloves.
Instead of using a metal rasp, rasp use cardboard.